Sedan ganska många år har jag ägnat mig åt styrketräning. Jag tränar inte för att kunna ståta med ett sexpack på badstranden, utan bara för att det faktiskt är riktigt roligt och för att jag känner att det är så välgörande. Jag mår bra av det. Det var för lite mer än 15 år sedan […]
Jag har sett det på avstånd på olika håll och det är överallt lika förödande. Fysiskt våld inom hemmets väggar kan pågå i det tysta under lång tid. Grannar, vänner och arbetskamrater har ingen aning. För den som är utsatt för våld får det ofta långtgående följder. Det skadar och förstör mer än man kan […]
Jag har ett minne från någon gång i början av 80-talet. Det är sommar, barnen är små och vi åker i vår Opel Record Caravan på en väg som leder ned för en höjd eller ett berg. Vägen är lite krokig och vi närmar oss en högerkurva. Det var varmt, men det var bara lyxbilar […]
Man kan välja olika sätt att ta sig till och från jobbet. Avgörande för de flesta är avståndet mellan hemmet och jobbet. Kan man promenera eller cykla? Kostar inget. Annat än bra skor för alla årstider eller en bra och väl underhållen cykel. Är avståndet längre måste det till bil, buss, tåg eller tunnelbana. För […]
Det är sen fredag kväll när detta skrivs. Är det veckans bästa tidpunkt? Arbetsveckan är avverkad och en ledig helg ligger framför. Aktiviteter, nöjen eller bara vila. Möjligheter att göra det man vill. På egen hand, med vänner eller familj. Är ledighet den idela formen av tillvaro? Är det inte så att växlingen mellan arbete […]